除舊佈新 ! 釋放過往的情緒、累積的塵埃、需要斷捨離的物品,當不知道要做什麼的時候,也許把花網路上的時間,拿來打掃空間,想像所有的負面能量與負擔,會因這樣的清理而帶走,審視目前打掃的成果,有種神清氣爽的感覺,就用這樣清新的感覺來迎接過年的心情吧!
請深吸一口氣,心裡默想著,我上半月的守護天使給予的愛情祝福指引如何呢,請依直覺選出你想要的牌。
參考書目:生命潛能《守護天使指引卡》、《守護天使塔羅牌》
被鮮花告白兩次
我好想知道他在不在意我(詳情請點)
斷開鎖練 斷開魂結 放下前任的心路歷程
增加與暗戀對象互動的機會 (點選看詳情)
A.眼中盡是愛+行動王牌
守護天使說:看到背後的成因與情緒,用不同的角度觀察,不只是自己、他人及任何問題。有句話說:旁觀者清,看待的角度不同也許你糾結的情緒也會因此而舒展。
守護天使帶來祝福:超越表面上的過失,試著把專注放在愛的部分,讓它引領著你走向光明。
☼分析自己這件情緒背後的原因,瞭解自己當下舉動隱藏的情緒
比如:我忍不住想跟伴侶大吵,是因為我最近感到很沒安全感,因為我需要伴侶的注意,但我不知道要如何表達,所以我選擇用激烈地爭吵引起對方對我的重視
☼當你能自我分析得越多,就能越瞭解自己
☼想表達時,也可以觀察自己的內在需求
☼對於愛你的人與你愛的人,試著站在他人的角度理解他的情緒,也許他只是用了錯誤的方式表達
對於家人的撈叨感到厭煩嗎? 這時不彷先忍住自己的怒氣,換著想成是他用叨唸來表達他的擔憂,給家人安心的訊息也是一種愛的表現,同如你的愛人。
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B.新鮮空氣+情緒之九
守護天使說:最近的你需要新鮮空氣的注入,你的身心靈都渴望著氧氣。打開你的窗戶讓室內空氣流通、進行幾次的深呼吸讓循環順利進行、曬點太陽讓陽光的能量灑滿你身。
守護天使帶來祝福:到充滿植物或是有新鮮空氣的地方走走吧! 為自己充電,閉上你的眼睛沐浴在自然的能量之下,將會有更多的動力。
☼身心能量平衡,桃花自然開
☼心情愉悅,潛在對象接近時也會感覺到舒服放鬆,這樣才有進一步的機會喔
☼帶著伴侶一起踏青,享受兩人的愉悅時光
☼打掃房間,清理沉積的灰塵,點上讓你身心舒緩的香氛。甚至是淨化房間也可以
☼用正面想法來思考,專注於喜悅與滿足的感覺
☼專注在你的呼吸上,讓每次的呼氣與吐氣長達3-5秒左右。有時候因為緊張或壓力的關係,讓呼吸變得急促,現在開始調整自己的呼吸吧!
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C.淨化與排毒+物質之四
守護天使說:停下喝手搖杯、加工食品、刺激性的食物及食物成癮的誘惑,最近你需要更照顧身體循環。有聽到身體跟你發出的訊息嗎? 開始注意養身之道,投資在健康的錢是值得的。
守護天使帶來祝福:知道自己的心理界線,選擇相處愉快的人與他們共度時光,減少讓你不開心的人事物,如果真的無法避免,找到讓自己有可以舒展的時刻。
☼當心情煩悶時,會忍不住想要找食物吃嗎? 這時候會特別想吃高糖、高油、高熱量的食物,藉此得慰藉。雖說喝一杯珍奶配雞排進入體內可以暫時騙過大腦,這是小確幸,但是看到體重上升卻高興不起來。注意到這個慣性,並且阻止它。
☼安排一個讓自己身心舒展的時間,不論長短
☼有可能參加一些運動團體、健身房遇到令你心儀的對象
☼減少菸、酒、咖啡、炸物、加工產品、精緻糕點的攝取,多吃食物的原形。
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D.你渴望什麼+ 向成功展開
守護天使說:現在的你內心的渴望是什麼呢? 渴望在內心發酵,等待著破繭而出的一天,也許你還在等待時機或是有人告訴你說:「可以,去做吧! 」 但天使說是這答案必須由自己給,而不是由他人來下指令。
守護天使帶來祝福:像宇宙許願,同時也為了這份願望而努力前進。想的不是要這個願望的結果,而是如果要達成這願望,應該具備什麼樣的條件才能最接近成果,而自己又願意付出多少努力呢?
☼被動等人家示好不是不可以,只是主動會讓你開啟更多機會的大門。
☼如果專注在於”害怕被傷害,所以不敢主動”,那麼看事情的焦點就會專注於”被否定、被傷害”這上頭,也會在無意識之中傷害他人。
☼試著把互動的得失心調整,對他人示好對方沒有預期中的反應,有可能是對方沒接到球,或是丟球沒丟準,不代表對你是否定。
☼如果覺得伴侶不浪漫,也許可以由自己先來製造情趣
☼主動追求自己所愛是一件很勇敢的事情,從中過程學習到成長。
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塔塔認為需要塔羅指引是要解決心中的困擾,當你需要一個傾聽者,對於徬徨的你是需要知道答案與指引,都可以來找塔塔。(點選看詳情)
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