▌如果你是那種內心戲演好幾百遍的人，腦中藏了雪梨歌劇院
的內耗人，明明沒發生什麼大事，但腦袋就停不下來。
是會一直想、一直打轉。
如果你是容易內耗的命主，塔塔會怎麼幫助你？
▌【紫微命理：看見內耗的根源】
在紫微的角度，
容易內耗的命盤通常有這些狀況：
✦ 福德宮有煞、忌星
✦ 命宮或身宮有空劫
✦ 強宮位被沖、被夾
✦ 命主的煩惱點集中在偏弱的宮位
這時我會做兩件事：
找到你的強項宮位
→ 例如你事業宮很強，那就鼓勵你朝這個方向行動，
讓你在「有掌控感」的地方累積自信。
補弱點
→ 舉例：夫妻宮弱，我就會跟你討論怎麼建立界線與情感模式。
給你一個思考公式，吸引你想要的感情。
▌【通靈系統：靈魂與守護靈想跟你說的話】
在通靈或阿卡西角度，塔會先觀察你：
✦ 哪一個脈輪過度活躍／堵塞
✦ 你的靈魂目前卡在哪個情緒頻率
✦ 場域有沒有重複出現的訊息／指導靈有沒有傳話
有些人是過度開放，沒有做好界線導致能量亂竄，
有些則是心輪封閉、喉輪卡住、無法正向表達。
這些呈現狀況會一併記錄下來，做拆解分析，找出內心隱藏的答案。
▌【思考邏輯拆解：內耗是腦子沒被教好怎麼想】
塔自己也很討厭那種講一半的建議，像：
✘「你就好好愛自己啊」
→ 聽起來很有道理，但實際上：聽不懂＋做不到。
所以塔會怎麼做？
✔ 先觀察你的說話邏輯，找出「思考習慣」裡的漏洞
✔ 告訴你為什麼你會一直反覆想某個點
✔ 提供你能落實在生活裡的建構方法
例子像是：
✦ 想要一個不會劈腿的另一半，但一直遇到劈腿
✦ 總是遇到爛桃花，原來是內在沒有肯定自己
✦ 想要穩定的關係，但總是用消耗對方的方式，最後搞到分手
▌【容易內耗的你，也要顧好身體】
靈魂的調整，也要同時兼顧身體。
能量穩定，是需要你從「邏輯—情緒—身體」
三個層面一起照顧的。
這也是為何，很多來找塔塔的人都會認真做筆記，
因為每次我們的對話，
會像是怎麼達成你想要的→我想要復合、我想跟他交往
但是魔鬼就藏在細節內，思考的基準錯了，那麼行動會把對方推得越遠
如果你需要的是實際可行動的建議，不喜歡空泛的語言，讓自己高頻的行動
歡迎來預約找塔塔
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