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#舊文重發

 

背景描述: 希望能找到適合自己的方法去清理自己的氣場(有被說過氣場髒),讓情緒跟思緒都能更平衡跟乾淨

氣場就是比較接近人體氣場的方面

應該說可能因為壓力及情緒的堆積導致身心能量比較低落

時間一久就比較難靜下心,情緒更負面,身體也不舒服

因此想請問該如何清理這些負面的東西,讓情緒跟思緒更穩定

 

守護天使的祝福指引

從天使的建議來看 這位朋友的氣場混亂的困擾 可能來自於長期對於自我的否定感 不能接受自己 用責罵 怪罪等方式 來嫌棄自己 當無法平靜下來的時候

這時候就容易心急 跟其他人引起衝突 然後又再度掉入責怪自己的圈圈 覺得自己做不好 所以氣場亂 有時候是內心的灰色思想不斷在打轉

所以守護天使告訴你 排除身上的化學物與毒物 藥物 食品添加物 酒精 咖啡 尼古丁 這些會干擾你 所以請你避免這些 並盡量使用天然的東西 這是最初步的

可以請教營養師 吃點健康的食物 因為好的食物也是身心健康的來源

最忌諱因為心情不好而亂吃東西 有能力的話可以大力的運動 讓身心都可以紓壓 並且也可以讓腦內分泌多巴胺

當然最重要的是 要去接受自己的每一個部分 不管是優點還是缺點 這都是你的一部分 當你可以接受自己的一切 你的信心就會越來越強大

 

 

 

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